【疫情防控】开学在即请收下这份防护攻略

原标题：【疫情防控】开学在即，请收下这份防护攻略！

从4月20日起

重庆市各级各类校园2020年春季学期

实施分批有序开学

科学防护才干健康学习！

那么开学后

同学们该怎么样正确佩带口罩？

上学放学路上要留意些什么？

进入校园后又有哪些需求留意的几点呢？

新式冠状病毒怕紫外线，怕消毒水，怕高温，首要经过呼吸道飞沫和密切触摸传达。小编环绕学习、日子等十个方面，介绍新冠肺炎疫情的防护关键及需求留意的几点，辅导同学们做到科学防护不惊惧。

外出时，戴口罩；科学戴，不乱丢

正确佩带口罩是阻断病毒传达的手法。一般跟别人触摸，乘坐公交或到人群密布场所，需求佩带口罩。

洗净双手，深色褶皱面朝外，鼻夹朝上，使口罩掩盖口鼻、下颌，压紧鼻夹，不要把口罩直接塞进口袋里或丢掉。

勤洗手，七步诀；打喷嚏，遮口鼻

外出回来，饭前便后，触摸眼、鼻、口前，咳嗽或打喷嚏后，佩带口罩前和摘脱口罩后，触摸扶手、电梯按钮等公共部位后，触摸动物后，感觉手脏时要及时洗手。

七步洗手有标准，内-外，夹-弓，大-立-腕，活动水洗20秒。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部掩住口鼻，不要用手去捂，不要面临别人，要及时洗手。

多宅家，少外出；有反常，不到校

在家中，少外出，不集合，触摸境外回来的人要陈述。

离家前量体温，有发热、咳嗽、吐逆、腹泻、伤风、乏力、干咳等不要到校园，上报班主任，视状况及时就医。

在路上，多独行；少触摸，手卫生

尽量步行、骑行或乘坐私家车上下学。

乘公交、地铁，要全程佩带口罩，与别人坚持距离。削减触摸公共物品，及时洗手。

进校门，必测温；晨午检，日陈述

凡进校必测温、戴口罩。早晨正午量体温，健康监测“日陈述”“零陈述”。

在室内，保距离；勤通风，常保洁

不交头不接耳，师生同学保距离。公共场所勤通风、要整齐。

在课间，不集合；做眼操，手洁净

适度放松，不扎堆、不打闹、不斗嘴。做眼保健操前后，要洗手。

在食堂，距离坐；带餐具，食不语

就餐前先洗手，单桌单向有距离，制止攀谈，可自带餐具。

多运动，强体质；不熬夜，膳平衡

加强训练强体质，训练之后要洗手。膳食平衡不熬夜，健康身心好学习。

快习惯，心阳光；保健康，高兴学

赶快习惯校园日子，活跃面临未来。科学防护，达观向上，勤奋学习！

来源 |多彩漳州港

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