血糖监测别乱扎学会5个小技巧血糖改变或能一望而知

许多糖尿病患者，在平常都会自己监测血糖的水平，这也是一向发起的。主张糖尿病每天都监测血糖，不光能够及时了解本身的血糖改变，也能更为清楚的看到某些食物或活动对自己血糖的影响。

不过，有些糖尿病患者由于频频监测血糖，总是扎得手指都是采血针眼。患者自己难过，家人也跟着疼爱，有没什么办法技巧。能够大大削减这种损害，也能确保监测效果呢？

糖友监测血糖，有什么好的办法？

1、采血前坚持手部温暖：双手严寒的状况下，比较不容易出血，特别是在气候较冰冷的时分。而揉捏过度会引起安排液进入血液，影响测量值的准确性。主张在采血前，假如双手过于冰凉，能够先运用温水浸泡清洗。添加手指血液的循环，采血时也更便利。

2、采血姿态预备：在手指消毒前，手臂能够下垂15秒或许用力甩几下，添加手部血管的充盈性。挑选在手指偏旁边面采血，由于手指两边的神经末梢散布较少，给患者带来的痛苦感会更低。不过需注意的是，不要在挨近指甲边际采血，消毒跟挤血不便利，并且指甲旁采血，后续痛感激烈。

3、恰当的采血深度：有些糖尿病病患者忧虑一下扎不出血，总是将采血笔的力度调大，导致刺入过深，导致部分安排遭到较重的损害。事实上，采血量只需要满意血糖检测仪的检测要求就能够了。刺入过深也不过有过多的效果，没必要使得手指受伤更重。

4、多替换采血部位：不要总是在同个方位采血，防止创伤渐渐的变大，愈合也较难。能够在不同手指跟不同的方位轮番采血，一般挑选小指跟无名指的旁边面，少在指尖跟指腹采血。

5、采血后多按压针眼止血：由于采血针形成的创伤较小，许多患者在采血之后就看着不流血就不管了。尽管外表没有血液渗出，不过皮肤下或许还有渗血的状况，继而呈现皮下淤血点。在采血之后，最很多按压一会，这样更有利于止血。

糖尿病患者不要由于采血有痛苦，因而抵抗检测血糖，最好仍是要多检测，让自己清楚的了解血糖改变。除了以上这几点，也能够选购需血量较少的血糖仪，采血针更细，关于皮肤的损害也就更小，患者能感到的痛苦感也就更轻。