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4月野菜不多了它还有最终一茬比香椿嫩比荠菜鲜别错过了

放大字体  缩小字体 2020-04-12 20:06:21  阅读:7162 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

小时候讲义中都把春天描绘的很夸姣,可是我却并不太喜爱春天,由于一到春天,外婆做的饭菜就会变得特别单调——野菜,各种野菜,各种吃法,感觉整个春三月都在吃野菜,馋的我每天上学路过卖卤肉的店都会悄悄的咽口水。可是长大脱离家后,却开端思念外婆做的饭菜,每到春天更是会牵挂野菜的滋味。对许多人来说野菜除了新鲜甘旨之外,更多的是一种情怀,我也是因而逐渐喜爱上了野菜的滋味。

可是本年由于特别原因,不能像从前相同早早的就在雨后春笋寻摸野菜,眼下现已4月,刚放出来的咱们,可吃的野菜现已不多了,都说“春吃芽,夏吃瓜”,4月许多“芽”都现已长老了,失掉新鲜口感的野菜是没有魂灵的。无独有偶,野菜的成熟期并不太共同,尽管大多数野菜现在想采摘现已为时已晚,可是还有一种野菜是一茬一茬长的,4月还有最终一茬能够尝鲜,它便是——构树穗。

构树穗也叫楮穗,和其他野菜不同的是,构树穗颜值极低,远远望去向挂上树上的一条条毛毛虫,不过这并不养分它的口感,构树穗的滋味仍是很不错的,比香椿嫩,比荠菜鲜,且是为数不多的没有苦味的野菜。作为野菜,构树穗的群众做法当然也是蒸,不过由于没有苦味,所以凉拌和炒也是极好的,今日咱们就来共享构树穗不相同的做法——鸡蛋炒构树穗。4月野菜不多了,它还有最终一茬,比香椿嫩,比荠菜鲜,别错过了,一同试着做一下吧。

鸡蛋炒构树穗

【食材】

构树穗500g、面粉180g、鸡蛋2个、蒜苗80g、盐3g、食用油适量

【做法】

1、构树穗摘洁净,放入淡盐水中浸泡15分钟以上,接着淘洗洁净,控干水分备用。野菜尽管无污染,可是会有尘埃,尤其是构树穗这种结构,很藏灰,一定要浸泡,再多淘洗几回。

2、晒干的构树穗盛入容器中,加适量食用油翻拌均匀,接着放入面粉拌和,使每个构树穗都均匀的裹满面粉,面粉的多少要把握好,尽量少数屡次增加,边加边调查。先拌油再拌面的做法是一位热心网友共享的,这次试了下公然很好用,比先炒面要简略,相同不粘不坨,大赞。

3、锅中参加适量清水,大火煮沸后,把构树穗放在蒸篦上,上锅蒸5——7分钟。详细时刻依据运用的锅具和构树穗的多少调整。

4、蒸构树穗的时刻,咱们开端预备辅料。先把蒜苗摘洗洁净,接着把蒜苗的茎拍散,切成小粒,蒜苗茎和蒜苗叶子分隔备用。

5、碗中打入两个鸡蛋,充沛拌和均匀,用筷子挑起蛋液,呈流线型匀速下落为宜。充沛打散的鸡蛋炒好后疏松选软,吃起来和构树穗更配哦。

6、蒸好的构树穗,敏捷出锅,倒入容器中,用筷子悄悄翻拌,避免蒸汽回流,导致构树穗粘连。

7、锅中参加适量食用油,油温烧至5成热,慢慢倒入蛋液,边倒边拌和,使炒好的鸡蛋构成絮状小块,接着再把蒜苗茎入锅爆香,翻炒均匀。

8、参加蒸好的构树穗,翻炒均匀,最终参加蒜苗叶,再翻炒2分钟,至蒜苗叶断生。

9、参加盐调味,再次翻炒均匀,即可出锅。这样做的构树穗咸香新鲜,既是菜也是主食,好吃到停不下来,假如你也喜爱吃野菜,赶忙捉住构树穗的小尾巴,尝尝鲜吧。

【小贴士】

1、先拌油再拌面的做法是一位热心网友共享的,这次试了下公然很好用,比先把面炒了再拌要便利得多,相同不沾不坨,大赞。

2、野菜便是吃个鲜,不宜放过多调料,只需少量盐调味即可。

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