MedicalXpress躲开其他人跑步者会在空气中留下飞沫雾流

原标题：Medical Xpress：躲开其他人！跑步者会在空气中留下“飞沫雾流”

出品 | 搜狐健康

作者 | 吴施楠

修改 | 袁月

新冠肺炎疫情下，坚持身体健康至关重要，即便处于阻隔状态下，恰当训练也是有优点的，关于爱跑步的人来讲，这一阶段在外跑步怎么维护好自己？坚持6英尺的交际间隔就满足了吗？

据Medical Xpress报导，来自比利时和荷兰的工程师做了一项新的模仿试验，成果发现，跑步者和骑自行车的人在他们的死后会留下一个“飞沫雾流”，因而离他们远一点或许向旁侧移动，是更好的自我维护办法。

该模仿试验依赖于呼出液滴的计算机模型，而不是病毒的活体试验，还没有正式宣布在学术期刊上。不过，在其他研讨空气中微粒行为的学者看来，上述发现是可信的。

科罗拉多大学博尔德分校的化学教授Jose-Luis Jimenez表明，病毒或许像卷烟烟雾相同在空气中徜徉。假如沿着一个正在呼出病毒的人的脚步，就有更多时机吸入病毒，这彻底有道理。

隶属于荷兰埃因霍温科技大学和比利时鲁汶天主教大学的Bert Blocken是该模仿试验的主导者，他指出，这个试验的成果不是为了阻挠人们训练，而是提示我们，应该避开其他训练者，由于有些人在呈现症状前就渐渐的开端传达病毒了。

人们在走路、跑步或骑自行车时呼气、咳嗽或打喷嚏，大部分微滴会被夹带在跑步者或骑自行车者死后的尾流或雾流中，后边的人假如紧跟在其死后跑步或骑车，就会穿过那团雾流。

从试验成果来看，Blocken说，运动中，两个人之间应坚持的间隔取决于两边的呼吸移动速度。在同一条跑道上时，他主张后一位跑者应与前面的跑者坚持30英尺的间隔，而骑行时，后一位骑手应与前一位骑手坚持60英尺的间隔。假如无法完成坚持间隔，那就换一条不同的跑道。

也有专家表明，在户外，呼出的病毒很或许会分散得更快，特别是有风的情况下，这关于运动人士来讲是一个好消息。

Blocken表明，他的模仿试验仅限于沉降到地上的较大雾滴，没有模仿或许在空中逗留数小时的较小的气溶胶粒子的行为。

政府部门现已指出，在日常环境中，露出的首要危险来自较大的雾滴，它们会很快沉降到地上上，这便是6英尺社会阻隔建立的根底。空气中残留的较小气溶胶颗粒更有或许在医院环境中发生的，比方在给患者装置呼吸机的过程中。

但是，来自科罗拉多的教授着重，即便在说话和呼吸时，也会发生一些更小的粒子。重要的是这些粒子的浓度及是否含有病毒，依据经历，一个人吸入的病毒越多，患病的几率也就越大。

因而，关于那些疫情期间坚持跑步的人来讲，处理办法很简单：一个人一个跑道。

参考资料：

Medical Xpress

Can runners spew viruses farther than 6 feet? Scientists suggest avoiding the 'slipstream'

https://medicalxpress.com/news/2020-04-runners-spew-viruses-feet-scientists.html

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