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家里小朋友不爱吃胡萝卜教你这些做法孩子吃过一次就记忆犹新

放大字体  缩小字体 2020-04-21 17:39:40  阅读:3312 来源:腾讯美食作者:责任编辑NO。邓安翔0215

胡萝卜,肯定是广大吃货最不喜欢吃的食材之一,但却都能说得出它的一些养分价值,比方它对眼睛非常好,还能护肝明目,可是由于它有一种特别的气味,一切许多小孩子不愿意吃胡萝卜。其实换个做法,既能让胡萝卜好吃,又能把养分吃到嘴里,爱上胡萝卜并不是一件难事。

【胡萝卜蛋糕】

质料:胡萝卜 140克 、鸡蛋 2个 、细砂糖 140克 、色拉油 150毫升 、柠檬 1/2个榨汁 、低筋面粉 180克 、小苏打 1茶匙 、泡打粉 1/2茶匙、盐1/4茶匙 、肉桂粉1茶匙

做法:

1、将胡萝卜去皮,擦成细末备用;

2、将鸡蛋打在碗中,参加细砂糖、色拉油,拌和均匀,不必打发;

3、参加胡萝卜、半个柠檬挤出的汁,拌和均匀;

4、低筋面粉、小苏打、泡打粉、盐、肉桂粉,一同过筛参加,拌和均匀;

5、将面糊倒入模具(提早抹油或垫油纸),放入提早预热至160度的烤箱中,烤25~30分钟即可;

6、脱模后把蛋糕倒扣在架子上放凉。

【萝卜丝煎饼】

质料:面粉、胡萝卜、小葱、鸡蛋

做法:

1、把胡萝卜擦城细丝,放入装面粉的碗中;

2、小葱切末放入碗中,打入一个鸡蛋,参加盐、生抽、胡椒粉拌和均匀放置10分钟

3、平底锅中倒油,把面糊倒入锅中,用小勺摊成圆饼。

4、小火慢煎让饼定型,定型后翻到别的一面,重复翻几回饼熟后即可出锅。

【胡萝卜汁面条】

质料:面粉400克、胡萝卜2根

做法:

1、将胡萝卜放入原汁机中压榨出胡萝卜汁。

2、把萝卜汁倒入面粉中拌和匀均,和成外表润滑的面团(假如胡萝卜汁不行,能够恰当加一些水)。然后盖上保鲜膜,醒30分钟左右。

3、往面板上撒少量干粉,然后将醒好的面团取出再次揉匀,擀成饼状。直到面饼擀得越来越薄,厚度大概在1毫米以内。

4、面饼擀好后,将面片切成面条状,吃的时分给配上一些其他菜煮熟即可。

【胡萝卜丸子】

质料:猪肉适量、胡萝卜适量、香菇适量、豆腐适量、鸡蛋适量、淀粉适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、十三香适量、料酒适量、油适量

做法:

1、洗净猪肉和胡萝卜,然后切块,将猪肉和胡萝卜都搅成末。

2、参加一点香菇丁和豆腐进去拌匀,接着参加胡萝卜末,葱姜末,参加盐,鸡精,生抽,十三香调味,最终打入一颗鸡鸡蛋,撒一点淀粉里边,顺一个方向搅上劲,彻底混合均匀。

3、锅里油烧到7成热,把肉馅用手挤成圆,然后用汤勺下到锅里边,炸至外表金黄色捞出,沥干油分即可!

【胡萝卜鸡蛋羹】

质料:胡萝卜1小块,鸡蛋2个

做法:

1、胡萝卜切成小块儿,放入照料机中加一点温水榨成汁,用细筛网过滤出胡萝卜汁。

2、两个鸡蛋磕入碗中,参加鸡蛋1.5倍的胡萝卜汁拌和均匀。

3、拌和均匀今后过滤到蒸碗中,盖上盖子,上锅蒸十分钟,关火今后焖两分钟。

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