吃百香果禁忌是什么这四点要牢记

　　在自然界的王国中，有很多的食物不仅诱人也很好吃，其中百香果就是这样的水果，它的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，并且营养丰富，富含17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，以及重要的微量元素，它不仅是解暑的好助手，也是调理身体的优良水果。但是，百香果不是任何人都可以吃的，我们一定要了解它的食用禁忌，这样才能安心的享用。那么，吃百香果的禁忌是什么呢?

　　一：肠胃不佳者不宜食用

　　虽然我们的百香果是营养丰富，但是它的味道酸甜，含有的物质会刺激肠胃分泌消化液，如果本身有肠胃不适，胃酸过多的人吃百香果，就会加重病情，所以，有消化系统系统疾病，胃病的患者最好不要吃。

　　二：生果无食用价值百科，所以不吃

　　一般百香果在树上熟透后，就会自己掉落下来，若跌到比较硬的地面有时果壳会稍破裂。我们可以在果未完全成熟时摘下，在家放两三天就完熟了，患者在冰箱冷藏放一周也可以。而完全没熟的百香果营养价值百科不高，基本没有食用价值百科，且口感也会大打折扣，所以，百香果要吃成熟的。

　　三：百香果的籽无须特意挑出

　　吃过百香果的人都知道，百香果里面是有很多籽的，这些籽很难从百香果里分离出来，所以，我们在吃果子的时候，难免会吃到果籽。果籽对于人体没有伤害，吃进去后人体会自然排出，丝毫不影响营养价值百科。

　　四：不宜密封保存

　　买回百香果后不宜密封保存，一般放在冰箱保鲜，并且不宜冻，因为冰冻后果肉营养价值百科、口感等都会大打折扣，最好的是将百香果放在通风干爽处保存，这样才不会容易变质。

　　以上就是吃百香果的禁忌，在日常生活中一定要记牢这些，避免因吃百香果而出现身体问题，那就得不偿失了。我们在平时要多吃水果蔬菜，并且品种多样化，这样才能全面补充营养，使身体达到健康状态。如果消化系统有问题的患者不小心吃了百香果而造成身体不舒服，一定要及时看医生。

原标题：吃百香果禁忌是什么这四点要牢记