现代科学辟谷方法揭秘古人修道真相

一、辟谷的原理以及辟谷功效

　　一、通过现代医学研究，人体的衰老和疾病，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒，故从人体健康而言，人体中的废物有粪、尿、汗、二氧化碳等，而以粪便危害最大。大肠是专门收纳粪便的，如果清除不尽，就会产生多种毒素，变成各种慢性疾病加工厂，为百病之源，所以要想治病，须先清理肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力。如心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。 　　随着辟谷日程的增加，体内白血球数量超过正常的一倍或数位，来吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。辟谷能系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用――这是任何药物所不能及的。

　　二、辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。

　　三、从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气(灵能)，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。

二、辟谷适合人群

　　一、亚健康问题明显，有着不同类型病征的人!比如营养过剩者，过度肥胖者，三高人群，代谢缓慢者，身心疲惫等等。

　　二、希望缓解工作压力，重新激活身体机能，补充、提升身体能量者，脑力劳动者，精神压力过大者，需要自我治愈、需要提升身心灵成长，参悟人生和提升修行境界等人群。

　　三、对于辟谷养生有着极大的热枕，想要体验辟谷带来的养生效果的辟谷养生爱好者! 那么辟谷到底是什么作用可以吸引这么多人参与其中?辟谷调动真气，疏通经络，清理五脏六腑的毒素。辟谷可以彻底排除毒素。

　　四、辟谷养生的主要功效可以健脑益智、开发人体潜能。使人产生新的人生观和世界观，对自然有了全新认识。 在精神方面：可以增进你的记忆力，加深理解力，增强意志力，充满勇气，意志，增强自信心，心情开朗，心胸开阔。对人生的好处多多，非常适合广大人群。

三、科学辟谷特点

　　1、安全舒适有精神：安全舒适的自然环境和科学辟谷体验，激发潜能、食气采能精神好。

　　2、理论实践相结合：朗泉中国安排，正确的知见与实修体验相印证。

　　3、科学系统有保障：科学辟谷的三个阶段，体验阶段、调心阶段、修行阶段，次第修证效果好。

　　4、自主辟谷永安康：授之以鱼、更授之以渔，学会自主的科学辟谷，永享健康、快乐和智慧。

　　5、辟谷过程中：首先让长期疲劳工作的五脏六腑放假休息，通过调动先天的真气清理五脏六腑的毒素，疏通经络，改善淤堵气滞造成的心脑血管疾病。其次，健康减肥，排毒养颜，延长寿命。 由于元气的耗损，身体垃圾难以清理，辟谷可恢复元气、清理多余脂肪，跟肚腩说再见，塑造优美体形。辟谷还可排宿便，清理血液毒素，重现美丽容颜，红润肌肤，延长寿命，强健身心健康。辟谷带来的好处多多，可谓是很棒。

四、古人修道辟谷

　　(1)净身心，去浊阴：以辟谷“涤荡浊阴，消除病患”，身心安乐，为修真打好色身基础，浊阴去而“纯阳”成，属于修行中的“坚固色身门”。

　　(2)杀三尸，固元神：以辟谷净化精神。心理行为领域的不良因素，道家以“三尸”、“三虫”喻之。《云芨七签》云：“人身有三尸神，即三虫。上尸名彭倨，又号青姑，好宝物，令人陷昏受;中尸名彭质，又号白姑，好五味，增喜怒，轻良善，惑人意识;下尸名彭娇，又号血姑，好色欲而迷人。‘三尸’欲人速死，是谓邪魔”。“三尸”是人的贪财、贪食、贪色三大劣性的代称。一如佛家将人之“贪嗔痴”喻为“三毒”。孔子曰“食色，性也”。食欲是人的最重要的自然本能，若能断之，其他从属之欲都可净之合道，“从心所欲不逾矩。”《后汉书.华佗传》载：“去三尸，利五脏，轻体，使人头不白”，言其效用。《清静经》曰：“人能长清净，天地悉皆归。夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之，常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然‘六欲’不生，‘三毒’消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也。”可见辟谷法是“遣欲澄心”之手段，达到“清静。”清静则道生，属修行中“净化业障门”。

　　(3)出三界，了生死：隋唐道家接受佛家理论，将早期 追求“长生不死”的目的变为“跳出三界外，不在五行中”，即佛门所谓“了脱生死”。道家南北丹法都以之为目的。“长生不死”不再指肉体不灭，而指“法身”的不生不灭。三界即欲界、色界、无色界，未出生死轮回之流。欲界以淫欲、食欲为本，色界有形无质，少欲安乐为主，无色界无形无质，唯以精神存在。后两界以禅定功夫方能进入。“三界”说是佛道两家对生命存在层次的认识，“出三界，了生死”便证仙位，造化不拘，随处自在，属修行中“究竟解脱门”。

原标题：现代科学辟谷方法揭秘古人修道真相